哎呀好身材 奔赴季

我承认我是被这个名字“骗”进来的！

然后发现这个名字起的好有心机，虽文不对题，但确实很有噱头。

光看名字，还以为是个只看颜值和身材的节目，但实际上看过的人都知道，这档综艺可绝不止是“好身材”这么简单，其包涵的内容非常之广，旨在倡导健身、运动和体育精神（比如坚持、勇敢、拼搏、团队合作等等），是个很励志很有正能量的节目。

《哎呀好身材》集结了100位勇士，有男有女，他们的身份、职业、能力、特色各不相同。

有参加过斯巴达勇士赛、CrossFit（融合了田径、举重、体操等多项目运动）等体能比赛的六边形战士，比如军事体能训练师王家祎、CrossFit中国内地男子第一陈胜、斯巴达勇士赛传奇大使左浩、斯巴达精英运动员王离、中国大力士王三连冠龙武……

有获得过冠军的专业运动员，比如羽毛球运动员鲍春来、美式橄榄球运动员王全义、中国拳击历史首位五星级拳手蔡宗菊、单板滑雪U型池世界冠军张义威、世界散打争霸赛女子65公斤级冠军刘汉凤、亚洲柔术公开赛黑带大师组冠军袁轶、全国体操锦标赛个人全能冠军芦玉菲、全国游泳锦标赛冠军王雅婕、中国攀岩联赛女子两项全能冠军向红春、全国散打冠军单新丹、综合格斗66公斤级全国冠军德旺（电影《八角笼中》原型）、柔术冠军乌兰巴特尔……

也有来自演艺行业的演员（许绍洋、金瀚、许潇晗、李卓媚、翟宇佳、刘宇轩），歌手（卡斯帕、南拳妈妈的张杰和詹宇豪、姚琛），舞者（侯垚、韩宇、庄婷），杂技世界大满贯得主陈磊……

还有健身达人、教练、模特、网红主播，比如中国首位黄金健身模特冠军陈海诺，全国健美大赛比基尼冠军肖诗琪，椰树牌椰汁直播间的三个帅哥（启子、欢欢、张张），中国极限运动的引领者常艺……

也有一些来自各行各业的健身爱好者，像医生、护士、教师、律师、投行经理、金融销售、退役军人等等，比如原空军雷神突击队班长杨远，被称为“楼梯战神”的搬运工庞观兴，来自少林寺的第三十四代武僧释延霈、释延武，他们可是真的会武术，极具传奇色彩。

从第一期节目的内容来看，无论是男子组的“在此一举”，还是女子组的“背水一战”，都和“好身材”关系不大。

尤其是男子组的“在此一举”，其实不仅在考验力量和体能，还有耐力和意志力，当然也需要一定的运动技巧。

其中令人印象最为深刻的当属庞观兴，他用小小的身体扛起自己2倍重的沙子装置，坚持了10分零7秒，令观察员感动不已。庞观兴15岁就出来打工，为了挣700多元钱，曾一块一块的扛水泥板，扛了一天一夜，共计一百多张、260多斤水泥板；他为了生活不断坚持，拼命劳作。

而在比赛现场，他也咬牙坚持，大滴大滴的汗水从他的脸上不停的留下来，他的眼睛因为用力都已通红，蓝雨星城猜测：在6分左右的时候，他已经承受不住了，但他还是凭借自己的意志力生生的扛到10分钟。

他在采访中说的那些话令人振奋更让观众眼含热泪：我每天不断地重复，不断的往上爬，每背一张都是痛苦的煎熬，每次我坚持不了，我都在鼓励自己，你要咬牙坚持，你要做那个“一千块钱一天”的男人；我不想认命，我想改变我的命运！

哇……说的太好了！

坚持从来都不容易，做任何事都要经历磨难才能有所成就，庞观兴扛水泥板是这样，参加这档综艺的选手是这样，刚刚结束的亚运会上我们的运动健儿也是这样，包括在现实生活中打拼的你我，都是这样——面对困难尽力扛住，挺不住了还得咬牙坚持，只要坚持下去，就一定会有收获！

在男子组第一战中，王全义、王家祎、王离获得前三名（都突破了15分钟）；陈海诺、乌兰巴特尔、庞观兴、侯垚也表现出色。

侯垚很给演艺工作者争气，谁也没想到这个拉丁舞舞王，下盘如此之稳，云淡风轻面不改色的就坚持了将近10分钟，个人感觉他是不想和庞观兴继续“比拼”下去，可能是他比较善良吧，怕庞观兴坚持太久会受伤；个人猜测，侯垚如果还想坚持，他是有潜力突破11分钟的！

作者：蓝雨星城

因为个人健身的原因，比较喜欢类似的体能综艺节目，日韩的体能综艺类节目也看了不少。前段时间韩国体能之巅综艺节目也是全程跟进，看的血脉喷张，很是过瘾。体能之巅，聚集了体能方面各行各业顶端高手华山论剑，平日里互不碰面的大神，聚在一起，是你的耐力更强，我的速度更快、他的力量更足？谁的综合素质更高，充满了关公战秦琼的浪漫，让人无限遐想。硬核的游戏设计，人体机能的极限碰撞，都让此类节目充满了看点，当时就有很多人讨论，国内是不是也能出类似的综艺。果然体能之巅大火，按照国内综艺人的一贯尿性，复制粘贴就完事了。从我作为观众角度而言，到是一件好事，起码有感兴趣的综艺可追，而且这类综艺起码让如今小鲜肉、娘化文化横行的娱乐圈，注入一股清流，让人看到阳刚之美，运动的魅力。《我可以47》以及隔壁的《哎呀、好身材》定档与播放的时间相差无几，一起追、一起评。

选人方面：按照韩版体能之巅的示范，两款综艺选人相差无几，体育专项世界冠军、军队出身的特战队员、力量举的大神、健美运动、综合体能crossfit、运动博主，跑酷方面、艺人大体这几类；个人感受，47人员更少，相比好身材，选手质量更高，能力更突出一些，基本上没有凑数的，唯一遗憾的是艺人基本没有，如果有第二季，希望能有艺人也选下，增加可看性，好身材女性比例更高一些，后面估计有男女分开各自比赛，我更喜欢47的选人模式。

游戏方面：目前好身材进行了两次游戏，47一次，首先好身材区分了男女选手，男女进行了不同的游戏，男女混战更好一些，毕竟综艺有个男女比拼的噱头。难度上，47更硬核，相比而言难度更高，爬墙耐力优先，也考验意志品质，游戏性上综合能力更突出，好身材自证游戏，相对而言考验的更专项，男性力量属性更突出，女性耐力属性更突出。对抗性游戏，沙场和吊环，基本仿韩版。芒果剪辑更考虑戏剧性，抓马程度，弱化了硬核对抗，而且比赛过程中，偶然性太强了，强手落马太多，不知道会不会影响后面比赛精彩性。芒果综艺很容易跑偏，让看的人更关注选人，磕CP，忽略了竞争的本性，这点我相当不爽。47的爬墙游戏，我挺喜欢，游戏性上，我认为比韩版的自证游戏要略好一些，视觉冲击和感官冲击兼备。攀岩那位是真大神，断层领先，只能说这个游戏攀岩的特性太符合了。和韩版的爬绳非常相似。韩版爬绳赢的也是高山向导，没有攀岩的大神出现，估计参加的话，也会断层领先的。

两款综艺卖相来看，我个人更喜欢47，竞技性更强一些，只是不知道大家的口味是不是更喜欢抓马一些的情节。个人希望47更受欢迎一些，这样能让大众有正向的引导，不去关注竞技之外的事情。

游戏设计考验的是选手的综合实力，包括力量、敏捷、耐力三大项，隐形属性涉及意志品质以及思维。芒果剪辑的个人专访体现选手更自负，没有深入思考游戏怎么玩，怎么选人。不知道是选手本身如此，还是剪辑的锅，龙五是自大，刘三乐是看不清形势。借用华哥电影一句话《大块头还要有大智慧》，希望后续两款综艺都能高开高走，统统大卖，我会持续关注后续，有时间每期都更新。

剪辑的太厉害，非常的虚。全是套路，规则随时在变，经常莫名其妙。复活人也是看谁有话题复活谁，基本可以说按剧本在演的节目，没太大意思，和韩国的体能巅峰形成了强烈的反差对比，差距太大了。隔壁的我可以47也比这个看着真实舒服的多。满分10分最多给5分，主要是给那么多行业大佬的，节目本身是真垃圾。

字太多了经过删减还是要到发短评的地步，行吧，为了我的乳腺不增加结节，尽管语无伦次我也一定要记录我的厌恶！

星星只给优秀的运动选手们，节目本身就是一个负分倒的糟粕。

这节目披着运动的外衣哗众取宠，不注重积极的东西，反而让人感觉体育运动很野蛮并且投机取巧，一点正能量都没有，建议有关部门管一管。要命的是从项目设计到赛制到规则真的每一个地方都漏洞百出，不合理的地方和bug都超级多，一点也不严谨，这对参赛选手都是潜在的伤害。态度之敷衍，甚至还好意思同一个项目用两遍。某种意义上，我觉得这个节目对这些选手极度不负责任。节目组不尊重体育运动，态度非常不端正！！！

过度放大抓马、纠纷、失误，将体育运动的精神娱乐化、野蛮化、污名化。真的浪费了很多好的选手！！！！

（现在看到某些人都想呕了，不针对个人，不明白节目组老放大他们的缺点/作秀干嘛？？？？节目组害他们，我看了这么些集已经止不住讨厌了十几个人！！！看其他同类的几个节目，几乎每一个有篇幅的选手我都可以记住并说出他们的优点，里面不喜欢的人极少。）

哎呀好身材奔赴季，今年看过最恶心的一个节目。